宝宝出汗对身体并不一定有害，因为出汗是人体自然的代谢过程之一，可以帮助调节体温、排出体内多余的水分和物质等，但如果宝宝过度出汗或呈现异常，就需要引起家长的重视了。
首先，宝宝过度出汗可能会导致脱水，因为水分直接随着汗液排出体外，导致宝宝的体内水分不足。如果宝宝处于高温或干燥的环境中，或运动量过大，容易出现脱水的情况，此时需要及时给宝宝补水，以防发生头晕、虚弱、呕吐等症状。
此外，宝宝夜间出汗也可能是潜在疾病的表现，比如病毒感染、过敏、缺钙等。特别是一些病毒感染常常会导致宝宝出汗，而且这种汗液通常呈现黏稠、有异味等特点，若再伴有烦躁不安、咳嗽、发烧等症状，需及时就医。
最后，宝宝长时间出汗也容易引起皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病，因为汗水与皮肤分泌物混合，长时间接触皮肤会产生刺激性，从而诱发瘙痒、湿疹等皮疹。此时，家长应注意保持宝宝的皮肤清洁干燥，避免宝宝过度出汗。
总之，宝宝出汗并不一定有害，但如果出现过度出汗、夜间出汗、长时间出汗等异常情况，应引起家长重视，并及时就医或调整生活习惯，以保障宝宝的健康成长。
