胎儿脑积水畸形是指胎儿的脑室内产生过多的脑脊液，导致脑部肿胀和功能障碍。这种畸形对孩子的身体健康会带来很大的影响，但是家长可以在怀孕期间采取一些措施，减少发生胎儿脑积水畸形的风险。
1.良好的孕前准备。怀孕前，女性需要保持健康的生活方式，改善不良习惯和饮食习惯，减少不必要的压力。
2.进行孕期的定期检查。怀孕期间，定期去医院进行产前检查和超声检查可以及早发现可能存在的问题，比如胎儿脑积水畸形。
3.保持足够的营养和蛋白质摄入。特别是蛋白质是大脑发育所必须的，并且有助于减少胎儿脑积水畸形的风险。
4.避免接触毒性物质。如吸烟、酗酒、接触放射性物质、药物等都会对胎儿的发育造成不利影响。
5.尽可能减少意外伤害。怀孕期间，避免发生跌倒、碰撞等意外伤害，以免造成胎儿脑积水畸形。
6.注意合理的运动和休息。怀孕期间可以进行一些适当的运动来增强体质和免疫力，但同时也需要注意休息和保持良好的睡眠质量。
总之，预防胎儿脑积水畸形需要全方位的保护，同时遵循医生的建议进行定期产前检查和超声检查，以便尽早发现潜在的问题并加以处理。 在孕期，妈妈们也要注意保持心情愉悦，做好生活调节，以保证胎儿的健康发育。
