补充钙和锌对于2周宝宝的生长和发育是非常重要的。钙是维持骨骼健康的重要元素，而锌则是维持免疫系统健康所必需的。因此，如果您的宝宝缺乏这些重要营养素，您应该考虑补充它们。但是，应该注意的是，过量的摄入这些营养素也会带来风险，因此需要谨慎。
针对2周宝宝的补钙锌计划需要根据宝宝的实际情况和医生的建议来制定。一般来说，建议通过母乳喂养和良好的饮食来满足宝宝的营养需求。如果您的宝宝不能获得足够的钙或锌，或者他需要更高的浓度来应对短期营养缺失，您可以考虑补充一定量的钙或锌。
对于2周宝宝，补钙和锌的时间也需要根据实际情况而定。如果您的宝宝缺钙或锌的症状严重，您可能需要进行长时间的补充。如果您只是希望进一步提高他们的水平，一般来说几周补充钙或锌就能够达到理想效果。
最后，请您一定要遵循医生的建议，并且在给孩子补充钙或锌之前先进行检查和评估。这样可以确保您的孩子不会因为营养不当而受到伤害。在确保安全的情况下，定期进行复查并调整营养计划也是非常重要的。
