发烧时，人体的温度升高，代表着免疫系统正在作出反应。通常情况下，在温度超过37.5°C的情况下，我们就需要帮助我们的孩子降温。对于很多家长而言，打开空调或降低室内温度似乎是最直接的办法，然而让孩子“捂出汗水”在降温方面也是有一定科学依据的。
首先，捂出汗水的作用是促进体内热量的散发，与开空调或减少室内温度类似，但是通过人体的代谢作用来达到这一目的。虽然我们的身体已经设置了恒温系统来控制内部的温度，但是温度仍会在不同的环境条件下变化。捂出汗水可以让我们的孩子通过排汗的方式，将多余的热量释放出来。而这也是为什么我们在夏天出汗相对较多的原因。
其次，发烧时我们必须要注意孩子的身体情况，根据发烧的原因、体温的高低程度来采取不同的降温措施，而捂出汗水只是其中的一种。 如果一味地捂出汗水，可能会刺激孩子的免疫反应，使孩子感觉更加不舒服。在发烧时，我们应关注孩子的呼吸、心跳等情况，如果出现精神萎靡、呼吸急促或痉挛、意识模糊等症状，就必须立刻就医。
最后，我们应该适当捂汗，不要过度。孩子出汗过多，也可能因为水盐流失过多，使得身体处于营养不良的状态，特别是那些身体素质较弱、免疫系统不健康的孩子。更不要给孩子使用酒精等物质来捂汗，容易引起皮肤刺激，甚至有些材料(如塑料布)是潜在的致癌因素。
总之，在孩子发烧时我们应该理性对待，既要保持适宜的温度以降低体温，又要根据孩子的具体情况采取恰当的捂汗方式。除此之外，最重要的还是让孩子充分休息，保持良好的营养摄入，加强治疗以促进身体康复。
