宝宝发烧出汗是身体在自我调节体温的过程中的一种表现，鱼是一种营养丰富的海产品，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，适量食用可帮助宝宝增强免疫力和营养摄入，但在宝宝发烧期间还需谨慎。
首先，需要分清宝宝发烧程度。当宝宝体温较高时，若没有明确的病因，建议向医生咨询并按医生建议进行治疗。此时宝宝的饮食应以清淡易消化的食物为主，鱼类不建议在此时添加进宝宝的饮食中。如果宝宝体温较低并已通过医生的治疗而得到缓解，宝宝饮食可适当添加鱼类等营养价值高的食物。
其次，需要注意食用方式。宝宝发烧过程中身体消耗能量较大，如果鱼类加工不当，产生不良的影响，不利于宝宝身体健康。建议选择新鲜或冷冻的鱼类制作营养丰富的汤或粥，加入蔬菜等味道清淡的食材慢炖，使鱼类更容易消化吸收。此外，注意避免过度使用辛辣、盐和其他调味品。
综上所述，宝宝发烧期间可以适量添加鱼类进饮食中，但需根据宝宝的实际情况进行判断和决定。同时需要注意饮食清淡、易消化，保持良好的饮食习惯和健康的生活方式，为宝宝的身体健康和养成好的食品习惯奠定基础。
