一岁宝宝手出汗是很常见的现象，但是有时候会让宝父母感到担心。其中的原因可能有多种，下面进行详细解释。
第一， 精神紧张：年幼的宝宝可能因为一些原因感到不安。比如，陌生的环境下、初次接触陌生的人或者是独自处于房间里。这些情况会导致宝宝精神上的压力，进而导致出汗。
第二，体温调节：人体体温调节是一个保证身体正常运转的重要机能，一岁以下的宝宝是无法很好地调节体温的。宝宝的身体温度与成人相差很大，身体内藏有更多的水分，这是因为宝宝身体的发育和生长需要这些好的条件。当宝宝感到不适，身体会自行释放出热量，进而导致出汗。
第三，适应环境变化：由于婴儿的皮脂腺和汗腺未发育完全，很容易因环境变化而出汗，尤其是温度或湿度的变化。有些宝宝在热天气里呆得久可能会出现夏季出汗，高温会影响宝宝的调节体温能力，容易出现易出汗的症状。
第四，滋养皮肤： 少数宝宝出汗的原因是滋养皮肤。皮肤是人体的第一道屏障，同时也是保护我们的宝宝免于各种疾病的屏障。宝宝的皮肤很娇嫩，容易感受到室内外的温度，也容易被伤害。因此，宝父母需要注意给宝宝护理皮肤，滋养肌肤，补充水分，同时避免宝宝长时间接触空气不流通的房间。
不管出汗的原因是什么，宝宝出汗是一种正常的生理反应，只要宝宝身体状态稳定，没有病痛，没有影响到正常的生活，家长无需过于担心。当然，要保持宝宝适度的清洁，以避免汗液中的异味细菌滋生。如果宝宝的出汗程度过于严重，建议及时带宝宝去医院检查，因为有些病症会伴随着多汗的出现。
