六岁宝宝夜里出汗是一种很常见的现象。通常情况下，这种情况大多不是很严重，可能只是因为孩子睡觉时需要深呼吸，导致体温升高。另外，有些孩子可能会因为做了一些体力活动或者生病后夜间出汗较多，这都是正常的现象。
但是，如果孩子的夜间出汗比较严重，频繁发生，而且其他表现如夜间哭闹、容易疲劳、食欲不振等也出现了，这时就需要及时去医院就诊，排除身体上的疾病。
此外，家长们也可以采取一些预防和治疗措施，帮助孩子缓解夜间出汗：
1. 保证卧室通风良好，避免过度的保暖或空调过冷。
2. 适当减少孩子的体力活动量，特别是在晚上。
3. 每天晚上给孩子洗温水澡，以促进皮肤的排汗功能和放松身心。
4. 孩子的饮食要注意均衡，保证膳食营养，避免过于辛辣和油腻的食物。
5. 增加孩子的休息时间，多陪伴孩子玩耍、讲故事，舒缓他们的情绪，提高孩子的睡眠质量。
总之，如果发现孩子夜间出汗严重，一定不要掉以轻心，及时去医院就诊，更好地了解孩子身体的状况，找到原因，进行有效的治疗和预防措施。同时，家长们也要积极调整孩子生活习惯，注意饮食和睡眠，照顾好孩子的健康成长。
