婴儿时期是骨骼发育的关键阶段，因此，宝宝的补钙要及时并足够。那么，宝宝什么时候补钙最好呢？下面是一些值得注意的时间点：
1. 出生后第一个小时：新生儿出生后的第一个小时内需获得足够的钙，以支持骨骼的生长和发育。
2. 母乳喂养期：母乳中的钙和磷含量较为适宜，可以满足新生儿的生长需要，但是如果母亲饮食中缺乏钙，就需要通过其他方式将钙提供给宝宝。
3. 辅食添加期：宝宝开始添加辅食时，可以通过添加富含钙的食物来增加钙的摄入。例如，小米粥、豆腐、奶酪等。
4. 到了1岁以后：这个时候宝宝的骨骼生长进入快速发育期，补钙的需求量更大。可以给宝宝补充钙剂，但需要遵循医生的推荐和指导。
除了以上的时间点，家长应该关注宝宝的钙摄入量和饮食习惯。如果宝宝没有达到每日所需的钙摄入量，就要多关注钙的摄入，尽快通过食物或者钙剂进行补充。同时，宝宝的饮食结构、运动状态等因素也会影响钙的吸收，家长应该给宝宝多运动，饮食健康，保持好的生活习惯，保证宝宝的骨骼健康发育。
