三岁男孩是成长发育期，骨骼正处于快速发育阶段，因此需要足够的钙质以确保健康成长。所以，三岁宝宝是需要额外补钙的。
在三岁宝宝的饮食中，应该尽量多摄入含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐、芝士、酸奶、鱼等。如果饮食中不能满足宝宝所需的钙，可以考虑适量使用含钙的保健品或营养补充剂。
但是需要注意的是，补钙的剂量不能过量，因为过量补钙也有不良影响。孩子每天的钙摄入量应该是根据他的年龄、身高、体重和活动水平来确定的。如果补钙剂量不当，可能会出现多种问题，如胃肠道紊乱、肾结石、生长发育受阻、肥胖等。
所以，建议父母在给宝宝补钙时，应该遵循医生的建议，根据宝宝的具体情况来调整补钙剂量。同时，注意饮食的平衡，保证宝宝获得足够的营养，让宝宝健康成长。
