一岁宝宝高热睡着会出汗，而且出汗是正常现象。孩子的身体机能还不完全发育，新陈代谢比成年人更快，体温调节能力也不如成人。所以一旦宝宝发高热，身体就会自我调节，通过出汗等方式散发体热，从而避免体温过高的影响。
宝宝出汗是在高热的背景下发生的。高热时，孩子的心跳会加快，血管会扩张，汗腺也会增加出汗量;同时，孩子的身体也需要更多的水分来平衡身体内部的水分，从而产生出汗的现象。此外，铺在床上的被子也会让孩子感到热，促进出汗。
当宝宝出汗时，父母需要及时给孩子擦身，避免身体流汗会把身体的水分丢失掉，以免宝宝脱水。同时，要保持房间的通风和湿度，以确保房间内的空气流通，并避免过度干燥或潮湿的情况。
高热和出汗是宝宝感染疾病的正常反应。但是，过度出汗和过度高热都会影响宝宝的健康。父母应该密切关注宝宝的身体状况，给孩子提供充足的水分和营养，及时带孩子去医院，接受专业治疗。
