作为家长，我们都希望孩子能健康快乐地成长。然而，有些宝宝常常出汗，容易感冒，这给家长带来很大的烦恼，也让孩子的健康状态受到威胁。那么，老出汗老感冒的宝宝怎么办呢？
首先，要注意宝宝的饮食，给宝宝多吃些清热解毒的食物，如葱姜蒜、苦瓜、黄瓜、西红柿等，同时要保持室内空气流通，保持干燥。
其次，要多给宝宝运动，提高宝宝身体的免疫力，避免宝宝长期处于静态状态，例如多带宝宝到户外晒太阳、做一些适合宝宝的游戏。
再次，平常要注意宝宝穿衣，避免宝宝穿太少或者穿太多，注意季节变化，要让宝宝穿合适的衣服。
此外，要爱护宝宝的皮肤，定期给宝宝按压穴位，增强宝宝的体质，让宝宝适应周围环境。
最后，如果宝宝的症状严重，一定要及时就医，听从医生的建议，做好宝宝的护理工作，确保宝宝的健康。
总之，针对老出汗和老感冒的宝宝，我们应该注意饮食、运动、穿衣和护理，同时定期带宝宝到医院进行检查，及时发现病情并积极治疗。这样才能保证宝宝健康成长。
