六岁的宝宝处于快速生长发育的阶段，并且每天需要吸收足够的营养物质来保持健康成长。维生素D是一种重要的营养素，它有助于维持骨骼的健康，促进身体对钙的吸收和利用。因此，对于六岁的宝宝来说，摄入足够的维生素D对其健康至关重要。
然而，大多数六岁的宝宝通过饮食无法获取足够的维生素D，因此需要额外补充。此外，除非孩子经常在户外阳光暴露下玩耍，否则维生素D的合成会受到限制。因此，专业医生通常会建议给六岁的宝宝服用维生素D补充剂，以确保其身体能够充分吸收并利用钙，并强健的骨骼系统。
为了保护六岁的宝宝健康，建议每天让其摄入600国际单位的维生素D。如果孩子的饮食中缺乏维生素D，或者他们不太经常晒太阳，那么提供维生素D补充剂将是一种方便且有效的方式。然而，在开始服用任何补充剂之前，最好在专业医生的建议下进行。他们将能够根据孩子的具体情况为其量身定制适合的补充方案。
综上所述，六岁的宝宝需要额外补充维生素D，以保持骨骼健康和促进身体对钙的吸收。无论您选择什么样的补充方式，都应该先去咨询一位专业医生的意见。通过确保孩子摄取足够的维生素D，您可以为他们的健康打下坚实的基础。
