2岁半的宝宝正处于生长发育的重要时期，钙的摄入对于他们的身体健康至关重要。补钙的时间应该针对宝宝的具体情况进行个性化定制，达到最佳的补钙效果。
一般来说，2岁半的宝宝每天需要摄入500-800毫克的钙，这个数值随着年龄的增长而逐渐增加。补钙的时间一般建议在宝宝睡前进行，这样可以让钙更好地被吸收和利用，有助于提高宝宝的骨密度和体质。
补钙时间的长度也应该根据宝宝的具体情况进行个性化定制。如果宝宝平时的膳食摄入中已经足够，只需在特定时期补充补钙即可；如果宝宝的膳食缺乏钙及其它营养物质，需要在较长时间内进行补钙。
总之，2岁半的宝宝需要每天摄入适量的钙来保持身体健康，但是补钙周期和时间长度需要根据宝宝的具体情况来制定。同时，家长需要通过多种渠道了解宝宝对钙的摄入情况，可以通过食物、饮品、饮食补充剂等方式，让宝宝养成良好的膳食习惯，以保持身体的健康和发育。
