宝宝补钙要因人而异，不过，孩子一般在成长期需要接受一定程度的额外钙的供应以维持骨密度。因此，无论季节如何，都应该为孩子提供足够的钙质。根据美国儿科学会的建议，婴幼儿每天需要钙摄入量为500-700毫克，而儿童钙摄入量应该达到1000-1300毫克，所以我们不应当低估钙对于孩子的重要性。
尤其是在春季，孩子们平常都喜欢待室内，难以得到足够的阳光照射，这可能会影响宝宝吸收的钙质。孩子缺乏足够的钙可以达到多种不良影响，包括在骨骼生长方面受到影响，并且可能增加身体对疾病的易感性。当孩子缺钙时，能够采取的措施包括食用富含钙的食品，例如绿色蔬菜、牛奶、酸奶等，同时根据医生或保健专家的建议，可以使用钙补充剂或维生素D，以确保孩子摄取到足够的钙和维生素D。
需要注意的是，孩子身体排泄的钙质会丰富，在运动、生长期，或者有兴趣食用钙含量较多的食品的孩子，很可能将钙质用完而导致缺钙。因此，我们需要不断监测钙质的吸收情况，确保孩子的骨骼健康成长。在孩子成长的过程中及时补充足够的钙质，会对骨骼健康成长及免疫系统免疫力的提高都起到极大的补益作用。
