补钙是保持骨骼健康的重要途径,对于正在成长的宝宝来说更是至关重要。但是,如果过量补钙,也会对宝宝的健康产生负面影响。
首先,过量的钙摄入会导致宝宝不良的消化反应,如腹泻、便秘、胃溃疡等。当宝宝摄入过多的钙后,肠道不仅会吸收钙,也会吸收其他无法被肠道消化的物质,从而出现便秘、胃口不好、消化道不适等症状。这些症状会包括呕吐和腹泻,特别是在宝宝的身体组织还没有成熟的情况下,过量的钙摄入还会令宝宝出现胃肠紊乱等不适症状。
其次,过量的钙会降低宝宝对其他营养元素的吸收。钙在身体内被吸收后会与其他元素相互作用,进而影响其他重要营养的生物利用。比如,过量的钙会降低宝宝对铁的吸收率,从而导致宝宝血红蛋白水平下降。
最后,过量的钙会影响宝宝牙齿和骨骼的健康发育。钙负责维护牙齿和骨骼的稳定,但是如果宝宝摄入的钙超出其需要的量,宝宝的牙齿和骨骼就不能得到足够的营养,导致疏松、脆弱。
由此可见,过量补钙对宝宝的健康会产生负面影响。为了宝宝的健康发育,建议妈妈在给宝宝补钙时要注意合理搭配,避免过量补钙。如果宝宝出现消化不良、口臭、疲乏等症状,应及时到医院就诊,由专业医生根据实际情况给予治疗和指导。