要判断宝宝有没有发烧，首先需要了解什么是正常体温范围。新生儿的正常体温范围是36.5℃~37.5℃，3个月以上的婴儿和小孩的正常体温范围是36.5℃~37.2℃，超过这个范围就可能是发烧的表现。
判断宝宝是否发烧，最简单的方法就是用体温计测量体温。宝宝最常用的测量方式是肛温，因为肛门直通体腔，读数比较准确。但需要注意的是，测量肛温时一定要使用专业肛温计和专业的消毒液进行消毒，且不要将同一个体温计用于不同的人。
平常若不方便使用体温计，则可以通过宝宝的皮肤颜色、肢体活动、食欲等方面判断宝宝是否发烧。若宝宝的皮肤颜色出现异常变化，如发红、发暗、发紫，就可能是发烧的表现；如果宝宝出现乏力、反应迟钝、不爱玩耍，也有发烧的可能性；如果宝宝食欲明显降低，或者嗓子有点干，可能是发烧的早期表现。
如果判断宝宝有发烧，要及时给宝宝降温。可以采用药物降温、湿毛巾降温、擦酒精降温等方法。但需要注意的是，尤其是对于0-3个月的新生儿，切勿自己乱用退烧药物，更不要让新生儿接触刺激性的物品。应当根据情况前往医院看病治疗。
总之，要及时关注宝宝的体温变化，及时判断宝宝是否发烧，保障宝宝健康成长。
