婴儿在出生后的前几个月中，其免疫系统还不强大，这时需要摄取足够的营养物质以确保其身体强壮、健康。其中，维生素 D 是非常重要的一种营养物质，对于婴幼儿的骨骼发育、免疫系统及神经系统的功能都有着至关重要的影响。在人体受到足够阳光照射的情况下，皮肤可以合成维生素 D，然而在室内生活、天气阴暗或者气候寒冷的情况下，人体就无法自行合成足够的维生素 D。因此，对于婴幼儿来说，补充足够的维生素D势必也就变得非常重要。
按照专业建议，婴幼儿需要每日补充400-1000国际单位（IU）的维生素 D。具体的补充量可以根据医生或食品与药物管理局（FDA）的建议进行细致贴合，但对于2个月大的婴儿来说，建议补充400国际单位左右的维生素D。通常情况下，母乳中含有的维生素 D 较少，而配方奶则已经添加了足够的维生素 D。因此，如果婴儿喝奶粉，一般来说就不需要额外加入维生素D的补充。而对于母乳喂养的婴儿，则需要每日补充400-1000国际单位的维生素 D。补充方式也非常简单，可以选择口服液、婴儿维生素 D3 滴剂等形式。
总的来说，为了确保婴幼儿健康成长，维生素D的补充是至关重要的。然而，在补充的过程中，也请保持适当的购买渠道及剂量，如有任何不适请及时咨询医生。
