仰卧是很多孕妇喜欢的睡姿，但是仰卧睡觉却有可能导致胎儿缺氧，这是因为仰卧会压迫到孕妇大血管，影响血液循环，导致血液流通不畅，血氧供应不足，从而影响到胎儿。
根据研究，仰卧睡眠会增加孕妇死亡风险的8倍，对胎儿的影响更为明显。孕期缺氧不仅会影响胎儿的发育，甚至可能导致胎儿畸形、低体重、低IQ等问题。
那么，仰卧睡多久胎儿会出现缺氧呢？其实并没有一个明确的时间，因为每个孕妇的情况都不一样。但是建议孕妇在怀孕期间最好不要仰卧睡眠，尤其在晚期怀孕时更要注意。孕妇可以侧卧睡眠，这种睡姿不仅有利于血液循环，还可以减轻孕期腰酸背痛的问题。
值得一提的是，孕期缺氧的情况不一定只是由于孕妇的睡姿不当引起的，还可能与各种疾病和饮食不当有关。因此，孕妇在怀孕期间，需要注意保持健康的饮食习惯、适度锻炼，定期体检，以确保自己和胎儿的健康。
