宝宝脸上出汗和起疙瘩是让很多家长非常烦恼的问题。出汗是宝宝自身机能的一种表现，对于宝宝来说，出汗也是身体自我调节的一种方式，因此出汗并不一定是什么令人担心的症状。但是，当出汗引起宝宝脸上起疙瘩时，那就需要重视了。对于这种情况，家长们应该采取以下的措施：
第一，保持宝宝干爽。孩子在高温天气里出汗，尤其是在夏天的时候，有可能因为长时间出汗不及时擦拭干净，导致汗液在皮肤上残留，引发皮肤瘙痒等不适感。因此，家长应该时刻注意帮助宝宝擦干汗液，保持宝宝的皮肤干爽。如果宝宝脸部出现汗斑，应该用毛巾轻轻擦拭，不要用力擦拭，以免引起皮肤过度摩擦。
第二，避免宝宝暴露在高温环境下。在夏天，宝宝因为散热机能还未完全发育，所以容易发生中暑的情况。此时，家长应尽量避免把宝宝带到日光暴晒的地方，尤其是在中午十一点至下午三点这段时间，这段时间是很容易中暑的时间段。家长应该尽量在室内为宝宝创造凉爽的环境，空调和电扇应该经常打开。
第三，补水。皮肤的水分不足也是引起疙瘩的原因之一。因此，家长应该给宝宝多喝水，注意适当补充宝宝的水分，让宝宝摄取足够的水分来维持机体的新陈代谢，降低出汗的概率，从而减少皮肤瘙痒和疙瘩的发生。
总之，宝宝脸上出汗引起起疙瘩的情况，在日常生活中我们应该从多个方面加以解决。保持宝宝干爽，避免暴露在高温的环境中，以及补充宝宝的水分，这些都是可以有效减缓和预防疙瘩发生的有效措施。另外，如果宝宝疙瘩加重或症状不缓解的话，家长应该及时带着宝宝去医院检查，寻求医生的帮助。
