一岁以内的宝宝需要补钙。钙是婴儿健康成长必不可少的营养元素之一。在婴儿生长发育的过程中，需要大量的钙来建立骨骼和牙齿，在神经系统的发育、心脏及肌肉运动中也扮演着重要的角色。
然而，母乳和婴儿配方奶中本身就含有足量的钙质，宝宝只要按照需要饮用和吸吮就可以得到足够的钙质。母乳中的钙质对于婴儿的吸收利用更为容易，因此应尽可能地给予母乳喂养，直到宝宝一岁后再逐渐添加其他食物。
如果宝宝出现了钙质不足的情况，可能表现为慢性的头痛、骨骼发育不良、出汗过多、四肢发软或抽筋等症状。在这种情况下，医生可能会建议给宝宝添加钙质摄取，但需要注意的是，过量的钙质也可能对宝宝的健康产生负面的影响。
因此，父母需要根据宝宝的实际情况，在医生的指导下适量补钙，不要盲目使用补钙食品或药物，也要注意均衡饮食，让宝宝获得足够的钙质同时也补充其他必需的营养素。
