宝宝出汗多不一定就需要补锌。出汗多可能是宝宝热量过多或活动量过大导致的，也可能是宝宝处在较高温度或湿度的环境下，或者是宝宝身体出现了某些毛病。如果宝宝出现了出汗多并伴有皮疹、发热、烦躁、食欲不振等症状，应该及时就医。
锌是人体需要的重要微量元素之一，对于婴幼儿尤其重要。锌对于宝宝的生长发育和免疫功能有着重要的作用，可以促进宝宝的骨骼生长，提高宝宝的免疫力，降低宝宝患病的风险。但是，宝宝出汗多并不一定就是锌缺乏的表现。锌缺乏可能表现为宝宝食欲不振、免疫力下降、生长发育缓慢等症状。如果宝宝出现上述症状，可以考虑补充含锌的食物或者补充锌剂。
补充锌剂应该在医生的指导下进行，不要自行给宝宝乱补。因为过量的锌摄入不仅对宝宝没有帮助，反而会对宝宝的健康造成危害。建议宝宝从食物中摄取足够的锌，含锌的食物有瘦肉、禽肉、鱼类、蛋类、豆类、全谷类等。
综上所述，宝宝出汗多不一定就需要补锌，应该结合宝宝的具体情况考虑是否需要补充锌。如果您担心宝宝缺锌或有其他的健康问题，建议尽快咨询专业的医生，获得科学的医疗帮助。
