2周岁的宝宝正处于生长发育的重要时期，因此对于宝宝的营养需求也是非常重要的。锌和钙是宝宝生长发育所必需的营养元素，但在2周岁的宝宝中，补充这两种营养元素的方法需要注意，以下是重要注意事项：
首先，补充锌和钙需要在医生的指导下进行。因为不同的宝宝所需要的营养成分不同，而过度补充营养成分反而会对宝宝的身体健康造成负面影响。因此，建议在医生的指导下进行。
其次，食物是宝宝获得营养的主要来源。2周岁的宝宝所需要的营养来源包括母乳、配方奶粉、蛋类、鱼类、肉类、蔬菜等。其中，富含锌和钙的食物包括奶制品、豆类、肉类、鱼类等。
最后，在宝宝的辅食中添加富含锌和钙的食物。家长可以在给宝宝备饭时，在其中添加鱼片、鸡蛋、豆腐等食物，从而增加宝宝的营养量。
总之，2周岁的宝宝是需要补充锌和钙的，但必须在医生的指导下进行，注意膳食调整和辅食添加。同时，家长还应该注意观察宝宝的营养摄入和生理变化，在宝宝的生长发育过程中给予充分的关注和呵护。
