感冒和发烧是婴幼儿时期经常出现的症状。但是可以肯定的是，宝宝感冒和发烧不是由于缺乏维生素A、D等营养素导致的。原因很多，但感冒和发烧通常是由病毒引起的。
感冒通常由多种不同类型的病毒引起，其中最常见的是鼻病毒。当这些病毒感染体内时，它们会引起上呼吸道炎症，包括鼻塞、咳嗽、喉咙疼痛和喉咙流涕等症状。而发烧是机体抵御病毒的一种反应，通过提高体温来抑制病毒繁殖。
Vitamin D有助于维持免疫系统的正常功能，因此缺乏维生素D可以导致免疫系统的功能降低，增加感冒的风险。但是，大多数人都可以从饮食中获得足够的维生素D，并且身体可以通过日光照射来合成维生素D。
相反，过多的维生素D摄入可能会导致中毒，而且婴幼儿尤其容易受到影响。因此，不需要给宝宝补充过多的维生素D，除非医生建议这样做。
总之，宝宝感冒和发烧是由病毒引起的，不是由缺乏维生素A、D等营养素引起的。最好的预防方法是确保宝宝不接触感染病毒的人，保持宝宝的手和嘴的清洁，尽量避免参加人群密集的活动，让宝宝充足睡眠以及坚持适当的锻炼。如果宝宝已经感染了病毒并出现了感冒和发烧症状，我们应该及时带宝宝去看医生接受治疗。
