宝宝发烧是很常见的情况，通常是身体抵抗力下降导致感染引起的，特别是在季节交替时容易发生。发烧本身并不是病，而是身体在应对外界威胁时的一种正常反应。但如果宝宝的体温高于38.5℃，就需要及时采取措施。接下来，我们来看看如何应对宝宝发烧。
1. 确定体温
首先，必须用体温计来测量宝宝的体温。建议使用口腔温度计测量，更准确。如果宝宝太小，而无法使用口腔温度计，则可以使用肛温计来测量。
2. 通风降温
如果宝宝的体温不高，可以将宝宝置于通风良好的地方，并保证房间的温度适宜。如果宝宝的体温很高，可以散发空调或风扇，但冷气不能直接吹宝宝。
3. 喝水
降温的同时，也要注意让宝宝保持足够的水分摄入。可以给宝宝喝些温开水或凉白开等适量的水。
4. 睡眠
给宝宝一个安静舒适的睡眠环境，保证足够的睡眠时间，有利于宝宝的恢复和康复。
5. 注意药物使用
如果宝宝的体温超过了38.5℃，并且有明显的不适症状，可以考虑使用退烧药。但必须注意剂量和用药时间，不得过量或滥用药物。另外，不要轻易使用消炎药和抗生素来治疗感冒和发烧，除非医生明确指示。
6. 去看医生
如果宝宝的体温持续高于38.5℃，持续不退，或伴有其他不适症状，例如咳嗽、呼吸急促、拉肚子等，必须及时前往医疗机构就医，以获得有效的治疗。同时也要注意宝宝的体温变化，避免出现高烧惊厥的情况。
总的来说，宝宝发烧是家长们必须面对的问题，但我们可以用正确的方法来减轻宝宝的不适，帮助其尽快康复。需要提醒的是，面对宝宝发烧，正确的态度是冷静和理性，不要因为过分担心而导致不必要的紧张和恐慌。同时也要根据实际情况进行判断和处理，勿将发烧视为小事儿，急症应及时就医。
