在婴幼儿感冒期间，家长们往往会想尽办法为宝宝补充营养，以提高机体免疫力，其中包括补充钙锌。那么宝宝感冒时可以补钙锌吗？
首先，需要明确的是，宝宝感冒期间，身体状况较为虚弱，此时不宜过度食用保健品或药物。因为冷感病毒可以引发宝宝体内免疫系统的自我保护机制，所以最好不要太过于刺激宝宝的机体。如果想通过给宝宝补充营养的方式来缓解宝宝的感冒症状，家长们可以选择比较温和的方法，比如多给宝宝提供温暖的环境和新鲜的水果蔬菜。
其次，钙和锌对于宝宝的生长发育和机体免疫力确实很重要，但是宝宝的营养需要平衡，不宜超量补充。如果宝宝平时的饮食已经能够提供足够的钙和锌，感冒时不需要额外补充。如果家长们想补充钙锌，最好咨询医生的建议，了解具体的适宜剂量和补充方式。
最后，需要特别注意的是，有些保健品可能存在添加物或者不合格的成分，这些都可能对宝宝的健康造成负面影响。因此，家长们在给宝宝补充营养时一定要选择可信赖的品牌和供应商，尽量避免通过非正规渠道购买保健品。
综上所述，宝宝感冒时可以适当补钙锌，但是不建议过度补充。家长们最好在医生的指导下进行调理，多关注宝宝的日常饮食和生活习惯，为宝宝创造一个健康快乐的成长环境。
