对于一岁以上的宝宝来说，维生素AD的摄入仍然很重要。维生素AD是维持宝宝的健康成长所必需的营养物质之一，主要有以下几个作用：
1. 促进骨骼发育：维生素D是促进钙吸收的重要物质，而维生素A可以促进骨骼的形成和生长，同时也与骨骼的代谢和修复有关。所以，维生素AD对骨骼发育和生长非常重要。
2. 提升免疫力：维生素A和D可以提高宝宝的免疫力，增强身体抵抗疾病的能力。维生素A是维持黏膜和皮肤完整性的关键物质，而且还能抑制细菌、病毒的侵入。维生素D也具有调节免疫系统的作用，可以防止感染和疾病。
3. 改善视力：维生素A是维持宝宝视力健康的重要物质，缺乏维生素A会导致夜盲症和干眼症等问题，对于宝宝的视力发展有不利影响。
总的来说，一岁以上的宝宝仍然需要继续补充适量的维生素AD。建议通过食物摄取为主，补充剂次之。宝宝可以通过食物摄入丰富的维生素AD，如鸡蛋、牛奶、鱼肝油、红肉等，但是需要注意食物的种类和量，避免营养过剩或不足。如果宝宝的饮食不够均衡，或者医生建议补充，可以选择适合年龄段的维生素AD补充剂。但是需要注意的是，不要盲目给宝宝补充维生素AD，必要情况下应该咨询专业医生的建议。
