婴儿呛奶是在喂奶的过程中不小心咽进了气，造成呛咳、咳嗽等情况。这种现象在婴儿普遍存在，尤其是宝宝三个月左右的时候，因为婴儿的呼吸系统在这个阶段还没有完全发育完善。所以，宝宝三个月还呛奶是一种普遍现象，家长不用过于担心。
首先，需要了解的是，宝宝呛奶的原因有很多种。有的婴儿吃得太急，导致呛到奶。有的婴儿吃的时候口腔不协调，也容易呛奶。还有的婴儿在喝奶的时候呼吸不同步，或者喂奶姿势不正确，也容易引起呛奶现象。因此，家长要注意给宝宝正确的喂奶姿势，并且不要让宝宝吃得太急。
其次，宝宝三个月时，呼吸系统尚未完全成熟。这个时候宝宝的气管比较细小，容易出现呛奶现象。但是，在宝宝的呛奶问题不严重的情况下，家长无需过分担心。一般来说，只要宝宝能够很快地自行排出呛到喉咙的奶水，就不会对宝宝产生伤害。
另外，在宝宝三个月的这个阶段，家长应该尽量给宝宝喝母乳。因为母乳中含有丰富的抗体，对宝宝的健康有很大的帮助。此外，喂奶时要保证环境安静，不要让宝宝受到过多的干扰，这有助于宝宝放松心情，减少呛奶的概率。
总之，宝宝三个月还呛奶是一种正常现象，但是家长要注意给宝宝正确的喂奶姿势，并且保持宝宝周围安静的环境。如果宝宝经常呛奶，在排除其他疾病的情况下，可以考虑去医院检查一下，以免影响宝宝的健康。
