对于宝宝补钙的问题，有一些常见的误解。其实，宝宝可以补钙，但是补钙也并不是越多越好。以下是一些需要注意的情况：
1. 根据吸收能力和需要补钙的程度来评估每个宝宝的补钙需求。一般来说，全母乳喂养的宝宝在0-6个月每天需要200毫克的钙， 6-12个月的宝宝每天需要260毫克的钙。而对于配方奶喂养的宝宝，有些元素如钙、铁等在配方奶已经有添加，不需要额外补钙。
2. 婴儿由于胃口小，因此每次摄取的营养成分有限，一般来说不需要补钙，只要确保每天摄入足够量的乳、奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆腐等含钙食物即可。但是如果医生建议宝宝需要补钙，可以在医生和营养师的指导下进行钙补充。
3. 宝宝补钙的方法有多种，如食物补钙、钙片补钙等。然而，补钙不是说摄入越多越好，必须在医生的指导下补钙，而且需根据宝宝的实际情况来定量。如果无明确医嘱，建议不要随便给小孩补钙，以免过量。
4. 过度补钙会影响宝宝的肾功能，增加形成结石的风险，甚至会引起生理性高钙血症。此外，过度补钙还会影响宝宝对其他成分的吸收，导致其他营养素的摄入不足。
综上，宝宝是可以补钙的，但是需要根据宝宝的实际情况来定量和选择补钙的方式。家长需要在医生、营养师的指导下进行钙补充，不要过度依赖钙片，养成正确的饮食习惯是最好的钙补充方式，比如增加宝宝吃餐橙蔬果、牛奶、豆制品等富含钙质的食物。
