四个月宝宝缺少维生素D需要及时补充，因为维生素D是宝宝正常生长和骨骼发育所必需的。维生素D主要通过阳光照射和摄入含有维生素D的食物来摄取。但是四个月大的宝宝很难直接吸收阳光，而且母乳和配方奶里的维生素D含量是很低的，通常无法满足宝宝的需要。因此，很多医生在宝宝出生前就会建议在出生后给宝宝补充维生素D。
如果宝宝确实缺乏维生素D，可以采取以下措施：
1. 饮食补给：在4个月大之前，母乳和配方奶里的维生素D含量是很低的，建议添加富含维生素D的食物，比如鱼肝油、蛋黄等。建议咨询医生关于各种食物的用量和使用方法。
2. 维生素D补充剂：可以在医生的建议下给宝宝口服维生素D补充剂。补充剂的标准剂量为每天400IU，需要根据宝宝的体重、健康状况和饮食情况进行调整。
3. 紫外线照射：在医生的建议下，可以让宝宝在晴朗的天气里进行短暂的阳光照射，促进维生素D的合成。但是需要注意的是，如果宝宝皮肤过于敏感或者太小，阳光照射时间应该尽量短。
4. 常规体检：定期带宝宝去医院进行体检，检测宝宝的维生素D水平和骨骼发育情况，及时调整饮食和补充剂的用量。
总之，缺乏维生素D对宝宝的健康有很大风险，应该及时采取措施进行补充。在使用任何的补充剂或者食物时，都需要事先咨询医生的建议，不要盲目进行。
