先说结论:宝宝拉肚不能补钙。
理由如下:
1. 拉肚子是身体摄取不了营养的表现,所以无论是喝牛奶还是含有钙的补品都会被身体排出来,达不到补钙的目的。
2. 拉肚子的宝宝身体处于亚健康状态,补钙并不能立即改善,可能还会进一步刺激肠道,引发更严重的拉肚子。
3. 钙质需要伴随着其他微量元素一起摄取,否则它的吸收效果会大打折扣。而拉肚子的宝宝吸收能力下降,微量元素摄入不足,也就没必要补钙。
那么宝宝拉肚子应该如何补钙呢?
1. 先治疗拉肚子。拉肚子要及时治疗,止泻药或消化道抗菌药物都可以是治疗拉肚子的方式,但务必遵医嘱用药。
2. 摄取含有丰富蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养素的食物。比如米粥、馄饨、面条、蘑菇、蔬菜、肉类等。这些食物也含有丰富微量元素。
3. 如果医生有开钙剂的需求,可以遵医嘱用药。但是,不要自行选择钙剂和剂量,以免引发其他问题。
总之,对宝宝拉肚子的正常治疗和摄取平衡的营养是最重要的,不要因为担心钙的缺失而忽略其他问题。