胎儿缺氧是指胎儿在宫内由于任何原因造成供氧不足，导致胎儿制造出过多的酸性代谢产物，妊娠毒血症等等。而缺氧最常见的就是晚期妊娠高血压。在胎儿缺氧期间，孕妇要注意饮食，特别是选择何种奶品。
在胎儿缺氧期间，孕妇应该选择喝含有 DHA 和 EPA 的奶制品。DHA 和 EPA 是 Omega-3 类脂肪酸，人体自身无法合成。但是，在孕妇吃 Omega-3 富含的食物时，从食物中摄取并构建到胎儿体内，有助于胎儿的神经发育与健康，缓解胎儿缺氧所带来的身体压力。
除了 Omega-3 脂肪酸外，孕妇还应该选择喝富含钙、铁、锌及维生素的奶制品。这些营养素对胎儿发育都具有很大的作用，能够保证胎儿身体健康，增强身体对缺氧的适应能力。
另外，孕妇在选择奶制品时应该尽可能避免加糖或者人工添加物质。因为过多的糖分和添加物质都会对胎儿的健康产生不利影响，加重胎儿缺氧的负担。
最后，孕妇在缺氧期间也应该控制奶制品的摄入量，平衡饮食。只有让孕妇的营养摄入均衡稳定，才能保证胎儿身体健康，缓解胎儿缺氧所带来的身体压力。
