宝宝坐着玩时出汗是正常现象，但前提是环境温度适宜，室内空气流通，宝宝穿着舒适。
一般来说，宝宝的出汗量比成人多，这是因为宝宝的皮肤薄、汗腺密集、代谢快以及体表和体重比例较大等原因所致。当宝宝坐着玩时，身体会产生一定的活动量，促进新陈代谢，使体内产生热量，此时宝宝出汗也是为了调节体温。
出汗并不是宝宝身体不适或受到热量过高的表现。当宝宝身体发热或受到高温刺激时，出现大量的汗液，可能是身体正在调节体温，应该及时给予处理。
同时，宝宝的出汗与环境温度、湿度、空气流通等因素有关。当室内温度过高、湿度过大且空气流通不畅，宝宝容易出现大量出汗的情况，这时家长应该及时调节环境，如使用空调、减少宝宝的穿衣量等，以避免宝宝出现脱水、中暑等情况。
总之，宝宝坐着玩时出汗是正常的生理现象，但家长需要注意环境条件和宝宝的舒适程度，及时进行调节，以保障宝宝的健康成长。
