当宝宝出现便秘的情况，父母们往往十分担心，不知道该如何补钙。事实上，宝宝便秘严重的情况下还是需要补充钙质的。
首先，要明确的是，宝宝的便秘可能与钙摄入量过低无关。因此，如果孩子确实需要补充钙，那么即使他暂时有便秘的问题，也不能因此停止补充钙。
其次，宝宝在生长发育期需要充足的钙质，每天的建议摄入量为500-800毫克。如果宝宝缺乏钙质，会导致骨质疏松、低钙血症等问题，对身体健康有很大的影响，因此，父母不能因为宝宝便秘而轻易放弃补充钙的措施。
最后，父母应该在补钙的同时，采取科学的措施帮助宝宝缓解便秘。例如，多给宝宝提供蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，多喝水，锻炼身体，培养良好的排便习惯等等。
总之，宝宝便秘严重还是需要补充钙质的。但是，在补钙的同时也要采取科学的措施促进宝宝的排便，从而帮助宝宝更好地吸收并利用钙质。同时也需要和医生沟通，制定适合宝宝的饮食和运动计划，保证宝宝健康成长。
