宝宝出汗可能是因为体温调节不良，或者穿衣过多或过少导致的。如果宝宝夜里出汗，可能就是因为宝宝冻着了。那么应该怎么办呢？
首先，检查宝宝的体温，有没有感冒或发烧。如果宝宝有发热症状，应该及时去医院就诊。如果宝宝体温正常，就可以考虑其他原因。
其次，检查宝宝的衣服，是否太多或太少。如果宝宝穿的衣服过多，会让宝宝容易出汗，如果衣服不足，则会让宝宝感到冷。要根据室温和宝宝自身体质适当搭配衣服。
第三，注意通风。晚上睡觉时，要让宝宝的房间通风，并且使用适当的加湿器。这样可以保持室内空气新鲜，不让宝宝出汗。
第四，保持宝宝的身体干燥。如果宝宝出汗了，可以使用毛巾轻轻擦干汗水，让宝宝的身体干燥，防止感冒。
最后，必要时可使用退热贴。如果宝宝发现冷了，可以使用退热贴进行保暖，睡觉时也可以减少出汗。
总之，如果宝宝夜里出汗，需要根据情况进行检查和调整。通过注意室温、衣服和通风等方面的细节，可以让宝宝的身体得到更好的保护。
