一岁宝宝补钙颗粒可以，但要注意补钙方法和剂量。
补钙是非常必要的。钙是婴幼儿生长发育所需的重要营养成分。如果孩子缺钙，会导致骨骼发育迟缓，免疫力下降，牙齿矫正困难等问题。因此，一岁宝宝需要充足的钙摄入来维持健康的生长状态。
在给一岁宝宝补钙时，可以考虑使用钙颗粒。钙颗粒是一种含有钙质的营养补充剂，可以增加宝宝的钙吸收，促进骨骼发育。使用钙颗粒应在医生或营养师的指导下进行。
在给宝宝补钙时，应该注意以下几点：
1. 剂量：一岁宝宝需要补的钙剂量为每天500毫克左右，一般每次补钙剂量不宜超过100毫克。如果宝宝需要补充其他维生素和矿物质，应该根据医生或营养师的建议选择合适的营养补充剂。
2. 时间：钙吸收最佳时间是晚上。在睡前给宝宝喝一些含钙的奶粉或添加钙颗粒是比较好的选择。
3. 搭配：钙的吸收需要维生素D3的帮助，因此在给宝宝补钙时，可以选择含有维生素D3的钙颗粒或其他维生素D3补充剂，以提高宝宝对钙质的吸收效果。
需要注意的是，钙颗粒只能作为辅助营养剂来使用，不能代替食物中的钙摄入。因此，在给宝宝补钙时，应该注意让宝宝多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐、鱼、蛋黄等，以满足宝宝的钙需求。
总之，一岁宝宝补钙颗粒可以，但应遵循医生或营养师的指导，注意补钙方法和剂量，同时要多给宝宝食用含钙食物，以维持宝宝的健康成长。
