宝宝每天吃一粒维生素D，只能通过补充维生素D来促进钙吸收，并不能完全代替钙的摄入。因此，即使宝宝每天补充足够的维生素D，如果他没有足够的钙摄入，仍然会发生钙缺乏的情况。
儿童在生长发育的过程中，需要充足的钙来硬化骨骼和牙齿，维持正常的骨骼生长和器官功能。缺乏钙会导致骨质疏松、身高发育受限和牙齿出现问题等问题。
因此，除了补充维生素D外，还应注意让宝宝摄入足够的钙。宝宝每天需要的钙量因年龄、性别和身体状况而异，一般建议12个月到3岁的婴幼儿每天应摄入约700毫克的钙。可通过食物摄入，例如牛奶、奶酪、酸奶、豆类、绿叶蔬菜等。
总之，维生素D和钙是宝宝骨骼健康的两个关键因素，需要合理补充和平衡摄入。如果您对宝宝的饮食和营养状况有疑问，可以咨询儿科医生或营养师的建议。
