水痘是一种常见的传染病，多见于儿童，也可以在成年人中发生。水痘病毒会通过空气传播，引起皮肤上的小水泡，伴随发热、瘙痒以及其他不适症状。在宝宝得了水痘之后，他们的身体会处于心理和生理的应激状态，从而出现出汗的情况。如果宝宝水痘出汗严重，应该积极采取以下措施：
1. 维持适宜的环境温度
宝宝水痘出汗后，应尽量保持室内温度适宜，避免过度的炎热或寒冷。在室内使用空调或电扇，有助于调节温度，从而减少出汗的情况。
2. 给宝宝穿合适的衣物
当宝宝水痘出汗时，应根据温度和季节的变化，选择透气性好、吸汗性强的衣服。如果宝宝出汗症状较严重，可以给他穿反汗衣，从而减轻汗液对皮肤的刺激。
3. 保持干燥的肌肤
当宝宝水痘出汗时，皮肤会变得湿润和潮湿，容易滋生细菌，从而导致炎症和感染。因此，应该保持宝宝的皮肤干燥，并及时更换衣服和尿布，防止滋生细菌。
4. 补充水分和营养
宝宝水痘出汗后，需要补充足够的水分和营养，从而维持身体的正常功能。可以给宝宝适量的饮水和富含营养的食物，如蔬菜、水果、鱼、肉等，从而促进身体的康复。
5. 使用清凉爽身的物品
当宝宝水痘出汗严重时，可以使用一些清凉爽身的物品，如清凉油、薄荷油、凉席、湿毛巾等，从而帮助宝宝降温，减轻出汗的情况。
总之，宝宝水痘出汗是一种正常的生理反应，但如果情况严重，应该及时采取措施调节，并咨询医生的建议。
