宝宝发烧是指体温超过正常值37.5°C,通常是身体抵御病菌和病毒的一种自我保护机制。但对于父母来说,看到宝宝不舒服,发热,心情自然会十分焦急。以下是宝宝发烧时需要注意的事项:
1.度量体温:可以使用温度计测量宝宝体温,通常分为口温、耳温、额温等几种方法,但建议使用数字口腔式温度计最为准确。每天应当测量3次,记录宝宝体温的变化,以便及时与医生进行沟通。
2.保持室内通风:炎热、潮湿的环境容易使宝宝发热症状恶化。室内通风有助于降低室内温度,要有防蚊蝇的措施。
3.给予足够的水分:宝宝发烧的时候体温很难自我调节,会增加排汗量和代谢率,而且排出的水分多。因此,需要给宝宝多喝水,水分的摄入量应持续维持在正常状态下的两倍以上。
4.注意饮食:宝宝发烧时可能会出现食欲不振的情况,但不要强迫宝宝吃东西。可以给宝宝喝些粥或者喂些热汤,而且不要加入辛辣、刺激性、油腻等易消化的食物。
5.药物治疗:宝宝发烧时可根据医嘱给予退烧药物,常见类别有扑热息痛颗粒、对乙酰氨基酚等。但要注意避免过量使用和重复服用,长期服用可能对肝脏和胃肠道造成损害。
如果宝宝发烧的情况持续时间久、温度过高、有恶心、呕吐、腹泻等症状,建议及时就医。在医生的指导下,针对宝宝的病情进行诊治,避免延误治疗。同时在平时的生活中加强锻炼、注意饮食和卫生,有助于提高宝宝免疫力,减少生病的概率。