孕妇做饭不会直接导致胎儿畸形，但在做饭的过程中可能会接触到一些有害物质，如细菌、重金属、烟尘等，这些有害物质会影响孕妇和胎儿的健康。
首先，孕妇应该注意卫生和安全，尽可能保持家庭环境的清洁。在做饭前，要洗手、清洗食材，并选择新鲜的食材。此外，孕妇还应该注意食品的储存和保鲜，避免吃到变质的食物。
其次，孕妇应该注意饮食的多样性和均衡性。孕妇需要从不同的食品类别中获取营养，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。孕妇在做饭时可以选择含有丰富营养的食材，如鸡肉、鸡蛋、豆腐、菠菜等。
最后，孕妇还应注意避免接触到一些有害物质。如常见的污染源包括发烟、农药、废气排放等，这些污染物质会对孕妇和胎儿造成危害。孕妇在做饭时可以穿戴好卫生防护衣物，比如手套、口罩等。
综上所述，孕妇做饭不会直接导致胎儿畸形，但孕妇要注意保持健康的饮食习惯和卫生习惯，以及避免接触到有害物质，以保证胎儿的健康发育。
