小宝宝生病时出汗是一种自然的治疗方式，有助于促进身体的康复。然而，并不是所有的病都适合出汗，有些病情可能会影响小宝宝的出汗量。因此，以下是一些方法，可以帮助小宝宝在生病时出汗。
首先，给小宝宝多喝水。保持充分的水分摄入可以帮助小宝宝更容易地出汗。特别是在热天或发烧的情况下，水分摄入更为重要。为了确保小宝宝保持足够的水分，可以让小宝宝每小时喝一些温水或果汁。
其次，让小宝宝穿透气的衣服。当小宝宝生病时，穿着过厚或质地不透气的衣服，可能会阻碍小宝宝出汗。所以，选择棉质衣服，让小宝宝穿得轻便舒适。
第三，让小宝宝适当运动。适当的运动可以刺激小宝宝的神经系统，促进出汗。可以让小宝宝在家里活动，尽量减少去公共场所的机会。例如，在室内进行适当的运动，如跳跳操、玩玩球等等。
此外，可以给小宝宝进行温水浸泡。可以将小宝宝的手脚放到温水中，刺激皮肤，使小宝宝出汗。但请注意，水温不要过高。
最后，如果小宝宝出现严重发热、呼吸困难等症状，应尽快就医，以免病情进一步恶化。
总之，让小宝宝在生病时出汗可以加速康复过程。但同时，也要注意保持室内环境的适宜温度和湿度，避免小宝宝感受到过度的身体负荷。
