在许多情况下，3岁宝宝在饭后出汗是正常的。这通常是因为进食过程中宝宝的身体和消化系统得到了明显的刺激，从而引起了身体热量的产生，进而导致出汗。
但是，需要注意的是，当宝宝在饭后出汗超过了正常水平，或者伴随着其他异常症状时，就需要考虑是否存在其他疾病的可能性。例如，如果宝宝在进食过程中感到不适，身体出现发热、呕吐等症状，就需要及时送往医院进行检查。
另外，还需要注意的是，宝宝在饭后出汗，也可能与其他因素有关。例如，环境温度过高、睡觉时被裹得太多或运动过度等，都可能是宝宝出汗的原因。在此情况下，可以适当控制宝宝的睡觉和运动，或调整室温等因素，以减轻宝宝的出汗症状。
总之，宝宝在饭后出汗，通常是正常的生理现象，不必过于担心。但是，如果宝宝的出汗症状异常或伴随其他异常症状，就需要及时寻求医生的帮助，以确保宝宝健康。
