胎儿的胎心率是衡量胎儿健康状况的重要指标之一，通过监测胎心率可及时发现胎儿宫内异常情况。但是，单纯从胎心率数值上来判断是否缺氧并不准确。
首先，胎心率数值受多种因素影响，如母体情绪、胎儿睡眠、胎儿活动等等，这些因素可能导致胎心率数值上升或下降，但并不意味着胎儿发生了宫内缺氧。
其次，胎儿宫内缺氧的表现形式也不仅仅是胎心率异常，还包括胎动减少、胎儿基础代谢率降低等等，这些表现可能并不伴随明显的胎心率变化。
因此，判断胎儿宫内缺氧需要结合多种指标，如超声心动图、羊水指标、胎儿基础代谢率、胎动频度等，综合评估胎儿状况。
当然，胎心率异常也是需要引起警惕的，如果胎心率一直持续上升或下降，需要及时呼叫医护人员进行评估，针对胎儿可能存在的宫内缺氧进行相应的治疗。而且，孕妇要积极调节自己的情绪，保持良好的心态，避免胎心率异常与心理因素相关联引发不必要的紧张和焦虑情绪。
