牛奶是很多人都喜爱的饮品，但是喝牛奶时总是呛到的话，会让人感到很烦躁和不适，也会影响食欲和健康。那么，奶流太急总是呛怎么办呢？下面我们来介绍几种解决方法：
1. 改变喝牛奶的姿势：可以调整喝牛奶的姿势，比如换一种角度让牛奶流向口腔；或者试着将牛奶倒入杯子中，用吸管来慢慢吸取牛奶；或者用勺子搅拌牛奶，使其呈现出慢慢流淌的状态。
2. 喝温水先缓解：在喝牛奶之前，先喝一些温水，把喉咙弄湿，可以缓解一些严重的呛咳感，然后再慢慢地喝牛奶，减少呛咳的可能性。
3. 加热牛奶再喝：将牛奶加热至稍微温热或是温暖，然后再慢慢地喝，可以降低牛奶的黏稠度，从而不容易堵塞呼吸道，减少呛咳的风险。
4. 坚持咽下去：如果发生了牛奶呛咳，不要惊慌，可以快速地嚼几口食物或者用一些水来缓解，然后再尽量咽下去。如果过于严重，建议及时去医院就诊。
综上，喝牛奶时总是呛怎么办？调整喝牛奶的姿势，喝温水缓解呛咳感，加热牛奶再喝，坚持咽下去都是可以有效缓解牛奶呛咳的方法。同时，平时要注意预防呛咳，如保持喉部湿润、维持良好口腔健康等。
