宝宝发烧是家长最为担心的问题之一，此时宝宝的身体需要得到正确的护理和照顾，饮食上更是需要有特别的照料。为了帮助家长更好地了解宝宝发烧时饮食方面的注意事项，本篇文章将会介绍一些适合宝宝发烧时食用的粥品。
1. 藕粥：藕含有蛋白质，碳水化合物，钙，铁，维生素C，钾等成分，是一种非常适合宝宝食用的食材。可将新鲜藕洗净去皮，切成小丁，加入米中同煮成粥。
2. 燕麦粥：燕麦富含多种维生素和矿物质，有着良好的清热解毒作用，能够快速帮助宝宝缓解发烧和不适症状。将燕麦深色收走，清理干净、煮粥。
3. 三鲜粥：制作三鲜粥还需要虾皮、瘦肉、鲜蘑菇、盐等材料。将虾皮、瘦肉、鲜蘑菇切碎，与大米同煮成粥，在熟透前加入适量的盐，保证味美可口。
4. 上芡粥：将水淀粉与凉水搅拌均匀加入米粥中，煮开后焖煮5分钟，成为一种既好喝又营养的粥品，能够帮助宝宝调整胃肠消化功能。
5. 圆米粥：圆米含有较多的粘液质，具有润肺、清热解毒的作用。将圆米淘洗干净后煮熟，喜欢加入其他成分的家长也可根据需要加入适量的莲子、芡实等食材，煮成一锅温香软糯的粥品。
总的来说，挑选适宜的粥品给宝宝食用是非常有必要的。在这里建议家长在选择做粥的主食时候，可以按照一定的营养原则出发，比如选择富含碳水化合物的米、燕麦等食材作为主体，然后再根据孩子的口味和需要添加一些清淡的蔬菜和肉类，并适当加入一些药材，如金银花、菊花等，制成不同口味的粥品，给宝宝的食物多样性极大。而且此时，我们建议家长尽量把食物烧熟，蒸熟，煮熟，确保宝宝进食没有风险。不仅如此，家长也要注意灵活性饮食的搭配，多喝水，多运动，给宝宝好的营养支持，帮助孩子渡过这个离不开妈妈的难关。
