在讨论宝宝是否需要补充维生素AD之前，我们需要先了解一下维生素AD的作用和来源。
维生素AD是一种脂溶性维生素，它有着多项重要的功能，主要包括：
1. 促进骨骼生长发育和骨密度增加。
2. 支持免疫系统的正常运作。
3. 促进细胞的生长、分化和正常维持。
4. 支持眼睛视黄醛的产生，维护视力健康。
5. 促进神经系统的发展。
维生素AD的主要来源包括鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、奶制品以及绿叶蔬菜等。对于成人来说，在有足够的饮食来源时，通常不需要额外补充维生素AD。但对于宝宝来说，由于饮食不足和消化功能不完善等原因，可能需要在医生的建议下进行维生素AD的补充。
具体来说，根据美国儿科学会和美国公共卫生署的建议，新生儿到12个月的宝宝，每日需要摄入400-500 IU的维生素AD。对于早产儿或者出生体重较低的宝宝，可能需要更多的维生素AD补充，具体剂量需要在医生的指导下确定。
需要注意的是，过量补充维生素AD同样会对宝宝的健康造成影响。过量维生素AD会导致婴儿出现头痛、呕吐、食欲不振、肝脏损害以及骨骼畸形等不良反应。因此，在补充维生素AD时，一定要遵循医生的建议和剂量指导，避免过量摄入。
综上所述，宝宝是否需要补充维生素AD，需要结合宝宝的具体情况和医生的指导进行决定。如果你有任何疑虑或者需要帮助，请咨询专业的医生或者营养师。
