做排气操呛奶咳嗽是因为我们在呼气时，将空气迅速排出体内，同时我们的喉咙和气管会被迅速的气流刺激，引起不适的感觉。当我们做排气操时，我们通常呼出的气量要比正常的呼吸大得多，而且呼出的速度也更快，这会导致呼出空气时产生较大的气流刺激，这就是产生呛奶咳嗽的原因。
此外，排气操的时候，我们的身体不停地收缩和放松，这会引起肺部深层的气体运动，从而将肺活量加以改善。但对于肺功能不佳的人群，由于肺部本身的不适，加上呼出大量空气的刺激，很容易引起呛奶咳嗽的现象。长时间高强度的排气操，也会产生一定的疲劳和肌肉酸痛，尤其是对于初学者来说更容易出现呛奶的情况。
此外，如果有未治疗的上呼吸道感染或呼吸系统疾病，也容易引起排气操时的呛咳反应。因此，如果在做排气操时遇到呛奶咳嗽的情况，建议及时停止运动，停止锻炼后稍作休息，保持呼吸平稳，以缓解身体的不适症状。同时，如果经常出现呛奶咳嗽的现象，建议及时去医院检查，了解自己的肺部健康情况，避免因肺部状况而影响正常的运动训练。
