补钙对于宝宝的生长发育和骨骼健康是非常重要的。一岁半的宝宝正处于生长发育的关键期，骨骼和牙齿的发育也需要充足的钙质支持，如果长时间没有及时补充钙质，就会对宝宝的健康产生不良影响。
对于一岁半的宝宝来说，补钙的最好途径是通过日常饮食摄入丰富的钙质食物。例如，牛奶、奶酪、酸奶、芝士等乳制品都是非常好的钙源，蔬菜如菠菜、芹菜、青菜等叶菜类也含有丰富的钙质，此外海产品、豆类食品等也是优秀的补钙食物。
然而，如果宝宝的日常饮食摄入的钙质不足或摄入量不够，则需要考虑钙质补充剂。钙片、钙粉、钙制剂等都是可以选择的钙质补充剂，但是应该在医生或营养师的指导下选择用量。
如果宝宝长时间不补钙，可能会导致骨骼发育不良、牙齿萎缩、身高低等问题。骨骼发育不良表现为骨质疏松、体形不匀称、倒地易骨折等；而长时间缺钙还会导致神经系统不发达、缺乏活力，精神不振等问题。
因此，对于一岁半的宝宝来说，及时补充钙质是至关重要的。家长应该从日常饮食和钙质补充剂两方面入手，保证宝宝每日充足摄入钙质，以确保宝宝的健康成长。同时，家长还应该关注宝宝日常的生活习惯，保证宝宝有充足的户外活动时间和运动量，以促进钙质的吸收和利用。
