8个多月的宝宝正处于生长发育的重要时期，补钙对他们的骨骼生长及免疫系统的发育至关重要。因此，充足的钙摄入对于宝宝的健康发育非常重要，但是补钙多久才合适呢？
1. 母乳喂养宝宝：如果您的宝宝正在母乳喂养，那么他们应该从母乳中摄取足够的钙。母乳中的钙含量不仅足够，而且更容易被吸收。建议母乳喂养的宝宝在6个月以后逐步添加辅食。
2. 婴儿配方奶粉：若您的婴儿在8个月左右，建议使用添加了钙的配方奶粉。此时宝宝每天所需的钙大概为500mg，而奶粉中的含量恰好可以满足这个数值。
3. 辅食：当宝宝开始吃辅食时，应注意摄入足够的钙。蔬菜、水果、动物性食物等含钙量较高的食物应该优先考虑。
4. 补钙剂：当宝宝无法通过吃食物或喝奶粉来满足钙的需求时，可以考虑给宝宝口服补钙剂。但是需要注意，不可盲目使用，应遵医嘱用药。
总之，对于 8个多月的宝宝，饮食中应有足够的钙摄入，能够满足宝宝健康成长的需求。除此之外也不必过分担心。如果宝宝出现了异常情况，例如骨折、牙齿生长迟缓等，应该尽早到医院就诊，寻求专业医生的建议。
