发烧是婴儿和小孩中常见的症状之一,这时我们需要注意婴儿和小孩的饮食和食品。晚上的餐饮给幼儿带来很大的关注。 当您的孩子发烧时,可能会因食欲不佳而不愿吃太多食物。以致我们需要给他们提供富含营养而又能轻松消化的食品。
以下是宝宝发烧时晚上可以吃的食物:
1. 清淡的粥类:米粥或粳米粥等轻食易于消化,它能为婴儿提供充足的能量和水分。
2. 面条:汤面能够使孩子喝下大量的水分,它同时还可以为婴儿提供营养。选择易于消化的小宽面条。
3. 嫩蔬菜汤:适用于小宝宝和年幼的孩子,蔬菜成分丰富,汤汁清淡易于消化。
4. 水果:富含维生素C,能够增强宝宝体内的抗菌能力和免疫系统。选择柿子椒、李子、柑橘等。切好小块作为宵夜食品。
5. 鸡汤/鸡蛋羹:这是一种填补体力以及提高免疫力的食品。鸡蛋羹,可以加上鸡汤来增强营养,不得不说这是发烧的小宝宝不错的选择。
最后值得提醒的是,不管给宝宝吃什么,在宝宝闹烧的时候请注意食物的清淡和卫生。如果宝宝在发烧期间嗓子疼,开始咳嗽或呼吸急促,请及时就医。