夏天由于天气炎热，人们的身体会自然地出汗来调节体温。尤其是宝宝，由于它们的体温控制能力还未完全发育，所以出汗更是必不可少的。然而，很多家长为了避免让宝宝出汗，可能会过度减少宝宝的衣着，或者让宝宝在空调房间中待得太久，这样会导致宝宝的汗水不顺畅地排出体外，进而导致拉肚子的情况。
其实，汗水是人体通过水分、盐分等物质的散发来调整体温的方式之一。夏天，人们的汗水会比较多，同时排泄的物质也比较多。如果汗腺和排泄器官产生的汗水不能排除，那么毒素便可能在体内积聚，从而产生腹泻、身体不适等反应。
在夏季，宝宝出汗太多也会有可能出现肌肉震颤、表情痛苦等现象。因此，家长们应该适当地让宝宝出汗，而不是尽量避免出汗，适量地注意为宝宝擦拭干净，以及适当多喝水，保证宝宝的身体健康。
总之，夏天不出汗带来的负面影响比出汗多得多，而对于宝宝来说，适量的出汗可以促进身体健康，增强体质，提高免疫力。因此，家长们应该重视宝宝的出汗和饮水，保证宝宝夏天的健康。
